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Sie leiden unter Flugangst und möchten dieses Problem endlich in den Griff bekommen?
Dann stehen Sie nicht allein da. Bis zu 60 Prozent aller Passagiere, so schätzen Psychologen, haben Flugangst. Das Spektrum reicht von leichter Angst und einem bloßen Gefühl von Unbehaglichkeit in bestimmten Situationen bis hin zu schweren Angstzuständen. Aber Ihnen kann geholfen werden. Es gibt zahlreiche erfolgreiche Strategien, die Sie ganz individuell auf sich zuschneiden können. Auf den nächsten Seiten erfahren Sie, was genau Flugangst ist, wie diese sich äußert und was sie dagegen tun können.
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